lespoetesdelameriquefrancaise.org-Tentunya banyak bahan alami yang di percayain untuk membantu program diet, karena memiliki manfaat metabolisme, pencernaan, atau menekan nafsu  makan.

berikut beberapa ramuan diet dengan bahan alami:

Minuman Jahe, Lemon, dan Madu

menuman ini bisa kamu biat seperti juss atau menggunakan air hangat juga bisa,minuman ini paling efektif jika di komsumsi setiap hari  karena dapat menghilangkan racun dan meningkatkan vitalitas mempercepat pembakaran kalori.

Teh Hijau dengan Jus Lemon

minuman ini kamu bisa minum 3 gelas per hari sebelum makan karena dapat mendukung penurunan berat badan juga dapat meningkatkan kesehatan secara umum.

Jus Nanas dan Paprika

minuman ini mengandung senyawa yang merangsang pembakaran lemak dan mendukung proses pencernaan dan mengenyangkan karena kandungan seratnya yang banyak.

Air Detoks dengan Lemon dan Lida Buaya

kamu bisa campurkan air detoks dengan lidah buaya  dan lemon yang sudah kamu buat jus lalu campurkan dengan merata.
minuman ini dapat kamu minum 2 hari sekali karena dapat membantu membersihkan usus dan mendukung penurunan berat badan anda dengan baik.

Kayu Manis dan Madu

minuman ini bisa kamu buat sendiri dengan cara merebus kayu manis dan tambahkan madu karena dapat membantu mengontrol rasa lapar.

Jus Cranberry

jus cranberry ini bisa kamu komsumsi setiap hari dapat membantu menungkatkan metabolusme dan dapat menghilangkan nikoton dan alkohol dari tubuh.

Demikianlah beberapa ramuan diet alami yang bisa kamu buat sendiri di rumah untuk menurunkan berat badan anda, selamat mencobanya!